You are currently viewing Minyak Kelapa Vs Minyak Zaitun: Mana Lebih Sihat?

Minyak Kelapa Vs Minyak Zaitun: Mana Lebih Sihat?


Union Harvest (M) Sdn Bhd
4th Floor, Block A, Menara PKNS - PJ, 17, Jalan Yong Shook Lin, 46050 Petaling Jaya, Selangor Darul Ehsan,.Malaysia.
Tel : +603-79572122
Fax : +603-79572630
Email : ask@unionharvest.com
Website : www.unionharvest.com

Kedua-dua minyak kelapa dan minyak zaitun mempunyai faedah dan kegunaan yang unik. Minyak kelapa dipuji kerana trigliserida rantai sederhana dan sifat antibakteria yang baik, tetapi mungkin tidak begitu menyihatkan jantung kerana kandungan lemak tepunya yang tinggi.

Minyak zaitun sering dianggap sebagai pilihan yang lebih baik daripada minyak kelapa kerana ia mengandungi tahap lemak tak tepu dan antioksidan yang lebih tinggi. Ia telah dikaitkan dengan mengurangkan keradangan, menurunkan paras kolesterol dan meningkatkan kesihatan jantung.

 


Union Harvest (M) Sdn Bhd
4th Floor, Block A, Menara PKNS - PJ, 17, Jalan Yong Shook Lin, 46050 Petaling Jaya, Selangor Darul Ehsan,.Malaysia.
Tel : +603-79572122
Fax : +603-79572630
Email : ask@unionharvest.com
Website : www.unionharvest.com

 

Minyak zaitun juga lebih rendah dalam lemak tepu, menjadikannya pilihan utama untuk kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan. Minyak zaitun, terutamanya minyak zaitun extra virgin, terkenal dengan faedah kardiovaskular dan kandungan antioksidan yang memanfaatkan.

Sumber maklumat :

Times of India, 2024


FGV Agri Services Sdn Bhd
Level 9 West, Wisma FGV, Jalan Raja Laut, 50350 Kuala Lumpur, Malaysia
Tel : +603-2789 1000
Fax : +603-2789 0111
E-mail : fassbmarketing@fgvholdings.com