You are currently viewing Adakah Stevia Selamat untuk Pesakit Kencing Manis?

Adakah Stevia Selamat untuk Pesakit Kencing Manis?


All Cosmos Industries Sdn. Bhd.
PLO 650, Jalan Keluli 7, Pasir Gudang Industrial Estate, 81700 Pasir Gudang, Johor, Malaysia.
Tel : +607-2523788
Fax : +607-2512588
E-mail : sales_marketing@allcosmos.com
Website: www.allcosmos.com

Stevia mengandungi komponen pemanis semula jadi utama yang dikenali sebagai steviol glikosid. Meskipun rasanya manis, bahan ini hampir tidak dimetabolismekan menjadi glukosa oleh tubuh manusia. Oleh itu, stevia tidak menyebabkan peningkatan paras gula dalam darah atau tindak balas insulin yang ketara.

Kelebihan Stevia untuk Pesakit Kencing Manis:

  • Tidak Meningkatkan Paras Gula Darah: Stevia hampir tiada kalori dan tidak menyebabkan lonjakan glukosa dalam darah.
  • Bersumber Semula Jadi: Berbeza daripada pemanis tiruan, stevia berasal daripada tumbuhan dan sesuai untuk mereka yang mengutamakan makanan semula jadi.
  • Kajian Menyokong: Beberapa kajian menunjukkan stevia mungkin membantu meningkatkan sensitiviti insulin dan toleransi glukosa, namun dapatan ini masih belum seragam.

 


Hextar Fert Sdn. Bhd.
No. 64, Jalan Bayu Laut 4/KS09, Kota Bayuemas, 41200 Klang, Selangor Darul Ehsan, Malaysia.
Tel: +603 3003 3333
Fax: +603 3003 3336
Website: www.hextar.com

Perkara yang Perlu Diberi Perhatian:

  • Pilih Produk yang Tidak Dicampur: Sesetengah produk stevia di pasaran dicampur dengan bahan seperti maltodekstrin atau dekstrosa yang boleh meningkatkan paras gula. Pesakit kencing manis harus memilih produk stevia tulen atau yang dilabelkan sebagai “tiada bahan penambah yang meningkatkan gula”.
  • Elakkan Pengambilan Berlebihan: Walaupun stevia dianggap selamat, pengambilan berlebihan boleh mengganggu keseimbangan bakteria usus atau menyebabkan ketidakselesaan perut ringan.
  • Perbezaan Individu: Sesetengah individu mungkin sensitif terhadap rasa atau kesan sampingan ringan daripada stevia.

Kesimpulan:

Secara amnya, penggunaan stevia tulen secara sederhana dianggap selamat untuk pesakit kencing manis sebagai alternatif kepada gula biasa. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai keadaan kesihatan yang kompleks atau menggunakan ubat-ubatan tertentu, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor atau pakar pemakanan terlebih dahulu.

Sumber : Platform Profesional
Nota : Untuk Rujukan Sahaja


Behn Meyer AgriCare (M) Sdn. Bhd.
No.5, Jalan TP2, Taman Perindustrian Sime UEP, 47600 Subang Jaya, Selangor Darul Ehsan, Malaysia
Tel : 03-8026 3333
Fax : 03-8026 3350
Website: www.behnmeyer.com